Fitnesskurse

Um im Alltag körperlich und geistig leistungsfähig und belastbar zu sein, ist Fitness sehr wichtig.

Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer steigern das Wohlbefinden. Wir bieten eine Auswahl von Kursen an, schnuppern Sie unverbindlich rein oder rufen an. Ich berate Sie gern, welcher Kurs für Sie der passende ist.

Fitmix Bauch-Beckenboden-Spezial
Aquafitness für Frauen Pilates

News

Trotz Herbstferien finden alle Kurse vom 23.10.-27.10. statt!!!

Vom 1.11.-15.11.17 habe ich Urlaub!! Daher finden in der Zeit vom 30.10.-17.10. keine Fitnesskurse statt!

Ausnahmen: Gymnastik für Schwangere 30.10. 18:30 h, Rückbildungsgymnastik 16.11. 18:30 h, Aquafitness Schwangere und Rübi 17.11. 18:45/19:30 h.

Gute Nachricht! Schwimmbad fast wieder einsatzbereit!! Erste Kursstunde 17.11.17!!! 

 

Noch freie Plätze in folgenden Kursen:

Fitness für Schwangere Mo 19:30 h

Geburtsvorbereitung 28.2.18  19:30 h

Fitmix Dienstag, Donnerstag 20:15 h und  Freitag mit Kinderbetreuung 9:00 h

Bauch-Beckenboden-spezial  Di 19:15 h

Aquafitness für Schwangere Fr 17.11. 18:45 h