Aktiv 60 Plus

  • Für Männer und Frauen ab dem 60. Lebensjahr
  • Funktionelle Gymnastik zur Stärkung und Erhaltung der Muskelkraft und der Beweglichkeit
  • Gleichgewichtsschulung und Sturzvorbeugung
  • Abwechslungsreiche Gymnastik durch Einsatz von Kleingeräten wie Steps, Gewichten, Therabändern, Bällen und so weiter
Zeit Mittwoch, 16:00 Uhr
Einstieg  
Kosten Sportverein Eickelborn
Bürgerhaus Ostinghausen
-> zur Anmeldung

News

Alle Kurse laufen planmässig!

Nach Telefonat mit der Klinik am Park ist die Reparatur des Schwimmbades größer als angenommen. Daher fällt der Kurs bis mind. Ende Oktober aus. Voraussichtliche erste Kursstunde 17.11.17!!!  Kann man leider nichts machen!

 

Noch freie Plätze in folgenden Kursen:

Fitness für Schwangere Mo 19:30 h

Geburtsvorbereitung Mi 10.1.18.  19:30 h

Fitmix Freitag mit Kinderbetreuung 9:00 h

Bauch-Beckenboden-spezial  Di 19:15 h