Fitnessgymnastik für Schwangere

  • Gesundheit und Fitness für Mutter und Kind an Land
  • Sanfte Aerobic, Pilates, Yoga, funktionelle Gymnastik zur Stärkung aller Muskelgruppen
  • Atem- und Entspannungsübungen ab der 13ten Schwangerschaftswoche
  • Geeignet für Frauen, welche sich ohne Theorie auf die Geburt vorbereiten wollen, kann als Geburtsvorbereitungkurs abgerechnet werden
  • Einstieg jederzeit
Zeit jeden Montag, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
Einstieg jederzeit 
Kosten 7 x 60 min  
Teilnahme auf Anfrage
-> zur Anmeldung

Praxis-News

In den Osterferien keine Fitnesskurse !

Ausnahmen: Fitness für Schwangere 15.4.; Rückbildung 25.4. , Aquafitness 26.4. finden statt!

Neu: jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat 15:30 h Treff Eltern und Kind bis 2 Jahre incl. Still-und Ernährungsberatung

NEU MamaKindFitmix : Fitness nach Rübi mit Baby neuer Kurs Do 25.4. 14:30 h

Noch freie Plätze in folgenden Kursen:

Geburtsvorbereitung 19.6.19 (Geburtstermin August/September19)

Geburtsvorbereitung 28.8.19 ( Geburtstermin Oktober/November19)

Fitmix  Dienstag  und  Donnerstag 20:15 h  

Pilates Do 19:25 h