Fitnessgymnastik für Schwangere

  • Gesundheit und Fitness für Mutter und Kind an Land
  • Sanfte Aerobic, Pilates, Yoga, funktionelle Gymnastik zur Stärkung aller Muskelgruppen
  • Atem- und Entspannungsübungen ab der 13ten Schwangerschaftswoche
  • Geeignet für Frauen, welche sich ohne Theorie auf die Geburt vorbereiten wollen, kann als Geburtsvorbereitungkurs abgerechnet werden
  • Einstieg jederzeit
Zeit jeden Montag, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
Einstieg jederzeit 
Kosten 7 x 60 min  
freie Plätze !
-> zur Anmeldung

Praxis-News

 

In den Sommerferien finden folgende Kurse statt: (ab 29.7.)

Rübi-Intensiv, Fitness für Schwangere, Pilates Do 19:25 , Fitmix Do 20:15, Aquafitness Schwangere und Rübi/Fitness

Ab 26.8. laufen wieder alle Fitnesskurse planmäßig!!

Nächstes Elterncafe am Donnerstag, 29.8. um 15:30 h

Noch freie Plätze in folgenden Kursen:

Geburtsvorbereitung 2.1.20 (Geburtstermin Februar/März 20)

Fitmix  Dienstag  und  Donnerstag 20:15 h

Fitmix Freitag 9:00 mit Kinderbetreuung  

Pilates Do 19:25 h