Rückbildungsgymnastik - intensiv

  • Spezielle Gymnastik zum Aufbau und Stärkung der Bauch-, Rücken-, Gesäß- und Beckenbodenmuskulatur
  • Aerobic, Stretching, Entspannung
  • Ab der 5ten Woche nach der Entbindung
  • Intensivkurs: Training 2x die Woche
Zeit Montag und Donnerstag,
18:20 bis 19:20 Uhr
Einstieg Neue Kurse:
*10.9.18 (ausgebucht)
*5.11.18
Kosten  über Krankenkasse
Noch Plätze frei!
-> zur Anmeldung

Praxis-News

Alle Kurse laufen nach Plan!!

Am Freitag, 14.9. fallen die Aqufitnesskurse aus!!!! Arbeiten am Schwimmbad!

 Noch freie Plätze in folgenden Kursen:

Fitness für Schwangere     Mo 19:30 h

Geburtsvorbereitung   21.11.18  19:30 h (Geburtstermin Jan-Feb.19)

Geburtsvorbereitung    23.1.19    19:30 h (Geburtstermin März-April 19)

Fitmix  Donnerstag 20:15 h und  Freitag  Fitmix Mama mit Kind oder Kinderbetreuung 9:00 h 

Pilates Mama mit Kind   Mi 9:00 h

Noch freie Kapazitäten zur Wochenbettbetreuung mit Geburtstermmin ab Januar 19!!