Fitnesskurse

Um im Alltag körperlich und geistig leistungsfähig und belastbar zu sein, ist Fitness sehr wichtig.

Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer steigern das Wohlbefinden. Wir bieten eine Auswahl von Kursen an, schnuppern Sie unverbindlich rein oder rufen an. Ich berate Sie gern, welcher Kurs für Sie der passende ist.

Fitmix Bauch-Beckenboden-Spezial
Aktiv 60 plus Aquafitness für Frauen
Pilates Personal Training

News

Alle Kurse laufen planmässig!

Nach Telefonat mit der Klinik am Park ist die Reparatur des Schwimmbades größer als angenommen. Daher fällt der Kurs bis mind. Ende Oktober aus. Voraussichtliche erste Kursstunde 17.11.17!!!  Kann man leider nichts machen!

 

Noch freie Plätze in folgenden Kursen:

Fitness für Schwangere Mo 19:30 h

Geburtsvorbereitung Mi 10.1.18.  19:30 h

Fitmix Freitag mit Kinderbetreuung 9:00 h

Bauch-Beckenboden-spezial  Di 19:15 h